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首先，我们应该了解佝偻病的成因。佝偻病是由于维生索d不足而使钙、磷代谢失常，钙盐不能正常地沉着在骨胳生长部分，造成生长骨骼病变的慢性营养不良性疾病。根据我国营养学会推荐的维生素d摄入量：0～10岁儿童均为400...
一项研究发现：体内维生素d水平较低的乳腺癌患者，跟维生素d水平正常的患者比拟，其因病致死或癌症扩散的几率更高。这项研究再次证实有“阳光维生素”（译者注：维生素d的人体合成途径需要阳光照晒皮肤）之称的维生素d确有抗癌疗效。该研究结果当然也为是否多点日晒...
没磕没碰，只是在家时浇花时突然腰就疼得动不了了。62岁的陈大妈被送到医院检查才知自己竟然骨折了。陈大妈和家人都很纳闷，没摔倒没磕碰，好端端的怎么会骨折。原来陈大妈患有严重的骨质疏松症，而她自己竟一点都不知道。 哈尔滨市第一医院骨外一科主任李晓峰...
（人民网）中国之声《新闻纵横》报道，最近有一项调查显示，在国内，接近九成的家长会接受医生的建议，在宝宝六个月之前就开始给孩子补钙。也就是说，在医生眼中，中国几乎所有的孩子都缺钙。而在采访中专家告诉记者：婴幼儿全民补钙是错误而又危险的，因不...
“你的宝宝严重缺钙，需要补钙！”家住北京市海淀区西三旗的吴女士听到社区医院医生的这句话，突然心头一沉。几个月前，她带着刚满月的孩子去社区医院打疫苗，在做常规体检时，社区医生仅看了看孩子的身高体重，就给吴女士下达了孩子“严重缺钙”的通知。“...
自从国内某知名餐饮品牌被曝出“骨汤门”之后，骨汤的营养价值以及含钙量就成了人们讨论的热点话题。一直流传的“喝骨汤可补钙”的说法逐渐遭到人们的质疑。我国民间自古就有喝骨汤补钙的习惯，幼儿补钙更喜欢用骨汤。到底骨汤能不能有效补钙？在传统骨汤补...
维生素d3的作用主要表现在以下几个方面：提 高肌 体对钙、磷的吸收，使血 浆钙和血 浆磷的水 平达到饱 和程 度。促进生 长和骨 骼钙化，促进牙 齿健全通过肠 壁增加磷的吸 收，并通过肾小管增 加磷的再吸 收维持血 液中柠 檬酸盐的正 常水平防止氨 ...
太阳光作为维生素d的一个来源不但完全免费，而且非常充裕，至少对地球上多数地区来说是这样。各种补充添加剂也差不多同样价廉物美。不过，有越来越多的专家认为，许多人体内的维生素d含量不足，特别是那些整天在室内工作娱乐、层层涂抹防晒剂的人更是如此。而且，专...
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